Herkese selamlar :)
Sizde benim gibi tarçın kokusunu seviyorsanız mumunuzu tarçınla dekor edip evinize mis gibi tarçın kokusu yayabilir çok az bir malzemeyle de harika bir sonuç elde edebilirsiniz.
22 Mayıs 2013 Çarşamba
17 Mayıs 2013 Cuma
Diyet ve Kilo Sorunsalı
Bu postu aslında uzun süredir açmak istiyordum.Ama önce biraz zayıflamak ve kafamda yazacaklarımı toparlamak istedim.
Ben hayatı boyunca hep diyette olan zayıflamaya çalışan senin kemiklerin kalın laflarını işiten biriydim.Bu ilkokul günlerimde bile aynıydı malesef.Hep zayıflamak istedim ama hiç beceremedim hayaller kurdum özelliklede intikam hayalleri ama hiçbiri gerçek olmadı.Yeri geldi bu yüzden dışarı çıkmadım kıyafet bulamadım yada hep mecburen istemediğim kıyafetler giydim.İnsanların düşünmeden söylediği birçok şey yüzünden kırıldım ağladım ve inadına daha çok yedim.Ve malesef böyle devam etti bütün genç kızlığım bekarlık günlerim.2011 yılında evlendim ve herhalde ilk defa hayatımda tabiiki çocukluk yıllarım hariç altmışlı sayıları gördüm.68 kiloya düşmüştüm evlenirken ama o bile yeterli değildi bütün fotolarda şişman çıkmışım nerdeyse.He fotoğraf demişken en sevmediğim şeyler arasındaydı fotoğraf çektirmek gıdığım çıkmışmı göbeğim fazlamı çıkmış yan dur daha ince görünürsün vs vs ..
Evlendim ve tekrar kilo almaya başladım yavaş yavaş uzun süre korkumdan tartıya çıkmadım ama bi cesaret çıktığımda tam 75 kiloydum.Dehşete kapıldım ve tekrar diyet işkencesi başladı.Bir iki hafta sonra 72.900 olmuştumki olan oldu ve hamile kaldım.İlk günler elimde olmadan çok acıkıyor bir fil kadar yiyordum.Hatta ilk aylar bebek hiç büyümüyor ben ise 7 aylık hamile gibi duruyordum.Sonuç olarak ben bütün hamileliğim boyunca tam 20 kilo aldım ve 93 kiloyla bitirdim.O zaman kimse söylemiyordu bende farkemiyordum ama herkes çok kötü durumda olduğumu yus yuvarlak birşey olduğumu şimdi şimdi söylüyorlar.Ne varki ilk defa kilo konusunda biraz şanslıydım galiba çünkü doğumdan sonra kilonun büyük bir çoğunluğu gitmişti.1 hafta sonra tartıldığımda 79 kiloydum.Birkaç gün sonrasında da 78 e düştüm.Yinede çok fazlaydı ve kilo vermem gerekliydi.Bebeğim 4 aylıkken diyetisyene gitmeye karar verdimçünkü tek başıma yaptığım zaman sütüm inanılmaz azalıyordu bir süre araştırdıktan sonrada bakırköy kızılaydaki diyetisyen bayanda tercih kıldım.İlk gittimde 78,600 gr çıktım.Emzirdiğim için doktorum çok şanslı olduğumu ve daha hızlı kilo verebileceğimi söyledi.Öylede oldu ilk günler çok kaçamak yaptığım için daha az kilo versemde iki bucuk ay gibi bir sürede yiyerek tam on kilo verdim.Şu an tam 68,600 grım.İşte buda ispatı :)
Beni gören herkes çok şaşırıyor ve çok zayıflamış olduğumu söylüyorlar.Hatta geçenlerde bir akrabam sen genç kızlığında bile bu kadar zayıf değildin herkes bekarken zayıf olur doğum yapınca kilo alır sen doğumdan sonra kilo verip daha zayıfsın bile dedi tabii ben inanılmaz mutlu oldum.
Şimdi ki hedefim ise haziran ayının sonuna kadar 60 kiloya düşmek inşallah başarabilirim.Sık sık giden kiloların fotoğrafınıde eklerim hiç merak etmeyin :) Yakında öncesi sonrası diye fotoğraflar bile ekleyebilirim.
Ben hayatı boyunca hep diyette olan zayıflamaya çalışan senin kemiklerin kalın laflarını işiten biriydim.Bu ilkokul günlerimde bile aynıydı malesef.Hep zayıflamak istedim ama hiç beceremedim hayaller kurdum özelliklede intikam hayalleri ama hiçbiri gerçek olmadı.Yeri geldi bu yüzden dışarı çıkmadım kıyafet bulamadım yada hep mecburen istemediğim kıyafetler giydim.İnsanların düşünmeden söylediği birçok şey yüzünden kırıldım ağladım ve inadına daha çok yedim.Ve malesef böyle devam etti bütün genç kızlığım bekarlık günlerim.2011 yılında evlendim ve herhalde ilk defa hayatımda tabiiki çocukluk yıllarım hariç altmışlı sayıları gördüm.68 kiloya düşmüştüm evlenirken ama o bile yeterli değildi bütün fotolarda şişman çıkmışım nerdeyse.He fotoğraf demişken en sevmediğim şeyler arasındaydı fotoğraf çektirmek gıdığım çıkmışmı göbeğim fazlamı çıkmış yan dur daha ince görünürsün vs vs ..
Evlendim ve tekrar kilo almaya başladım yavaş yavaş uzun süre korkumdan tartıya çıkmadım ama bi cesaret çıktığımda tam 75 kiloydum.Dehşete kapıldım ve tekrar diyet işkencesi başladı.Bir iki hafta sonra 72.900 olmuştumki olan oldu ve hamile kaldım.İlk günler elimde olmadan çok acıkıyor bir fil kadar yiyordum.Hatta ilk aylar bebek hiç büyümüyor ben ise 7 aylık hamile gibi duruyordum.Sonuç olarak ben bütün hamileliğim boyunca tam 20 kilo aldım ve 93 kiloyla bitirdim.O zaman kimse söylemiyordu bende farkemiyordum ama herkes çok kötü durumda olduğumu yus yuvarlak birşey olduğumu şimdi şimdi söylüyorlar.Ne varki ilk defa kilo konusunda biraz şanslıydım galiba çünkü doğumdan sonra kilonun büyük bir çoğunluğu gitmişti.1 hafta sonra tartıldığımda 79 kiloydum.Birkaç gün sonrasında da 78 e düştüm.Yinede çok fazlaydı ve kilo vermem gerekliydi.Bebeğim 4 aylıkken diyetisyene gitmeye karar verdimçünkü tek başıma yaptığım zaman sütüm inanılmaz azalıyordu bir süre araştırdıktan sonrada bakırköy kızılaydaki diyetisyen bayanda tercih kıldım.İlk gittimde 78,600 gr çıktım.Emzirdiğim için doktorum çok şanslı olduğumu ve daha hızlı kilo verebileceğimi söyledi.Öylede oldu ilk günler çok kaçamak yaptığım için daha az kilo versemde iki bucuk ay gibi bir sürede yiyerek tam on kilo verdim.Şu an tam 68,600 grım.İşte buda ispatı :)
Beni gören herkes çok şaşırıyor ve çok zayıflamış olduğumu söylüyorlar.Hatta geçenlerde bir akrabam sen genç kızlığında bile bu kadar zayıf değildin herkes bekarken zayıf olur doğum yapınca kilo alır sen doğumdan sonra kilo verip daha zayıfsın bile dedi tabii ben inanılmaz mutlu oldum.
Şimdi ki hedefim ise haziran ayının sonuna kadar 60 kiloya düşmek inşallah başarabilirim.Sık sık giden kiloların fotoğrafınıde eklerim hiç merak etmeyin :) Yakında öncesi sonrası diye fotoğraflar bile ekleyebilirim.
Etiketler:
diyet,
hamilelikten sonra giden kilolar,
kilo veriyorum
16 Mayıs 2013 Perşembe
Hayırlı Kandiller ve Evde Kavanoz Süsleme
Tüm islam aleminin müslüman kardeşlerimin regaip kandilini kutluyorum ve bugüne layık kullar olmayı diliyorum alahtan..
Eşimin erkek kardeşi iş nedeniyle sık sık yurt dışına çıkıyor ve son çin seferinden gelirken seramik saplı kaşık takımı getirmiş.Çok beğendim fakat kutuda züccaciye dükkanı gibi sergilemek istemedim bende onlar için bir kavanoz süsleyip içine yerleştirmeye karar verdim.Sanki çokda sevimli oldu evdeki bu konserve kavanozları içleri boşaldıktan sonrada epey işe yarıyor :)
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)